我个人觉得那可能是心情的问题， 你每天早上起来的时候对者窗外呼吸新鲜的空气 你就不会那么的烦恼
本命年(one's year of birth considered in relation to the 12 Terrestrial Branches) 就是十二年—遇的农历属相所在的年份，俗称属相年。比如猴年出生的人，2004年就是他们的本命年。在传统习俗中，本命年常常被认为是一个不吉利的年份。“本命年犯太岁，太岁当头坐，无喜必有祸”的民谣是关于本命年不甚吉利的最好写照。故民间通常把“本命年”也叫做“槛儿年”，即度过本命年如同迈进一道槛儿一样。每到本命年时，汉族北方各地，不论大人小孩都要买红腰带系上，俗称“扎红”，小孩还要穿红背心、红裤衩，认为这样才能趋吉避凶、消灾免祸。这种习俗到今天仍在各地流行，每逢春节，市场上到处有出售“吉祥带”“吉祥结”的红黄绸带，本命年的人们将之系在腰间、手腕上，这样便可消解灾祸、化凶为吉。
“本命年”的起源
“本命年”这一说法早在西汉就有了，起源于中国的十二生肖和“崇红”心理。在中国古代，人们是用甲乙丙丁、子丑寅卯等天干地支的组合来记住所生的年份，为了便于记忆和推算，人们就采用鼠、牛等十二种动物来与十二地支相对应的方法，每年用其中的一种动物来作为这一年的属相。而汉民族的本命年就是按照十二生肖属相循环往复推出来的，它与十二生肖紧密相连。一个人出生的那年是农历什么年，那么以后每到这一属相年便是此人的本命年，由于十二生肖的循环往复，每过12年，人们就要遇到自己的本命年，这样依次推出，人生本命年为12岁、24岁、36岁、48岁、60岁……。我国许多民族都有重视老人的60岁生日的习俗，俗称“花甲”，花甲为一生中第6个本命年，也是干支纪年的一个轮回，须好好庆祝，以此寄托人们企求长寿、健康、吉祥的愿望。
“本命”禁忌
在民间有着广泛的影响，在南北民俗中，都有在本命年挂红避邪躲灾的传统。因此人们每逢本命年对红色就特别钟爱。本命年的红色讲究应该是源于中国汉民族传统文化对于红色的崇拜。红色辟邪，红色吉祥，这种观念早在原始社会就已经存在，红色是太阳的颜色，是血的颜色，是火的颜色。随着时代的变迁，这种尚红思想却没有变，新年贴红对联，汉族的旧式婚礼中新婚的红嫁衣、红盖头、红蜡烛、新科的红榜等等，不论何时何地，人们都要用红色来增添喜庆。汉民族把红色视为喜庆、成功、忠勇和正义的象征，尤其认为红色有驱邪护身的作用。因此在大年三十，人们便早早地穿上红色内衣，或系上红色腰带，有的随身佩带的饰物也用红丝绳系挂，来迎接自己的本命年。认为这样才能趋吉避凶，消灾免祸。这些为本命年辟邪的红色什物就是什么常说的“本命红”。
人逢本命年还有拜祭“本命神”的风俗，以求延寿。本命神的说法来源于道教。道教吸收民间流行的“本命”说法，提出“本命星”、“本命年”“本命日”的理论。凡本人的出生年在六十甲子干支之年，叫本命。元辰，也叫本命年。作为中国土生土长的，道教自然与天干、地支、十二生肖有着天然的亲和关系。对于本命神，有的地方叫“本命守命星君”，有的叫“本命元辰”，统称为六十甲子神。以甲子年为首，六十年内不同年份出生的人都能找到属于自己的本命神。如民族英雄岳飞生于公元一一零三年，夏历癸未年，他的本命星君为“癸未太岁魏仁二大将军”。按照道教说法，修真炼性须致力于本命元辰，本命年或平常年份礼拜本命元辰，会消灾获福，成为一种习俗流传至今。
本命年要从正月初一开始算。对于2007年过本命年的猪猪们来说，非常幸运的是，明年是好的本命年，好好把握，一切都会顺利，而且会有新的发展噢。不过虽然是个大吉的本命年，还是不要忘记了，不但要穿红内衣裤，方便的话还要佩戴红绳，可以根据个人喜好、习惯系在手腕上、脖子上、腰上，红绳子一般不取，戴全年直至新年到来，绳子上可挂玉饰或金饰。虽然特别记住的是红色内衣、内裤一定要别人送，因为据说如果自己买的话就会失去辟邪的功效。
中国古代的历法，是用天干和地支的组合来纪年的。古典文学名著《西游记》第一回中有一句话“山中无甲子，寒尽不知年”。这里所说的〃甲子〃即是指用干支纪年的历法。意思是说，由于深山里面没有历法，二十四节气中小寒、大寒已经过去了，还不知新春即将来临。
古代采用干支纪年的方法，是非常科学的，但在当时乃至后来漫长的社会进程中，能识文断字的人毕竟是极少数。要用甲乙丙丁、子丑寅卯等天干地支的组合来记住所生的年份，这对于不识字的大多数人来说是非常困难的。为了便于记忆和推算，人们就采用鼠、牛等十二种动物来与十二地支相对应的方法，每年用其中的一种动物来作为这一年的属相。如公元二OO四年按农历是甲申年，属相便是猴。记住甲申年比较困难，记住猴年就容易多了。历史上，人们结婚生子后，不用户籍登记，对平民百姓来说孩子出生那年的年号记住记不住倒是无所谓，记住的是孩子的属相就可以了。因此，属相起到了强化记忆的作用。这种对年龄特殊的记忆方法成为我国民俗文化的一大特色。由于天干十位，地支十二位，所以每过十二年就是一个小循环，每过六十年就是一个大循环（一个花甲子）。这就是说人人每过十二年就会遇到与自己出生那年相同的属相年，这就是人们所说的本命年。
人逢本命年还有拜祭“本命神”的风俗。北京的白云观内有个元辰殿，里面供奉着“六十甲子神”。每年的正月上旬这里的香火都很旺，来这里上香的人都会向各自的本命星辰烧香礼拜，祈求平安。本命神的说法来源于道教。作为中国土生土长的，道教自然与天干、地支、十二生肖有着天然的亲和关系。对于本命神，有的地方叫“本命守命星君”，有的叫“本命元辰”，统称为六十甲子神。以甲子年为首，六十年内不同年份出生的人都能找到属于自己的本命神 。如民族英雄岳飞生于公元一一零三年，夏历癸未年，他的本命星君为“癸未太岁魏仁大将军”。按照道教说法，修真炼性须致力于本命元辰，本命年或平常年份礼拜本命元辰，会消灾获福，成为一种习俗流传至今。
古人认为，人的一生，上至帝王将相，下至百姓走卒都会有个七灾八难，民间普遍也认为本命年为凶年，是人的生命历程中的一道“坎”。这种喻示无疑会对人的心理发育产生着巨大的影响，因此人们趋吉避凶的心态有如与生俱来。人们为什么对本命年有这种畏惧心理呢？
本命年为什么会在芸芸众生的心灵中有这么强的感召力？如果说这是在很大程度上是受到了我国传统文化中命理学说的影响的话，有趣的是在众多的命理书籍中还未发现有关论述，命理书中对“元辰”的定义与道教也是大相径庭；如果说这种畏惧心理是封建作祟 的话，但生活中确实有人在本命年遇到了多多少少不遂心的怪事，有的人也认为在本命年会做一些荒唐事。刘心武在《关于本命年》一文中也认为，从人的心理发育的角度上看，本命年在人的生命进程中往往会成为一个大“坎儿”，构成了一个危险期。
对于本命年的看法，众说纷纭，孰是孰非，难有定论。但是“本命年”现象确实是民俗研究上的一个空白点。
2008鼠年本命年注意事项，本命年，犯太岁，太岁当头坐无喜必有祸，倘若不注意后天调节命局，此年必定多灾多难，事业多困厄，身体多病变，对财运方面影响较大，务必要化解太岁煞，太岁是一个[变]的密码，变得好会更好，但是变得不好，就是大悲剧。本命年是一个转运年，且有两个极端，如果本命年过好了，接下来两三年都会过得很顺利，反之，百事不顺，一定要注意化解太岁煞扶持本命。
一、方位调整
方位：是指以本人久居地为中心的五行方位及九宫飞星方位。
补救方法：首先找出用神，然后根据用神所属五行定出所喜之方位，再到命主所喜之方位工作、生活、学习，就会减少不顺。
二、事业调整
人所接触到的万事万物均含有其五行属性，会对人的命运产生不同程度的影响，故慎重选择一个适合自己对命局有补救作用的行业是非常重要的。
三、颜色调整
颜色也会对人命运产生影响，其力量虽较方位、事业补救小些，但却简便易行，随时可做。
四、床位、日常坐位、房屋坐向调整
此不同于前所言之方位改变，属小环境内的方向调整，亦可起到补救用神的作用。
五、配偶五行补救
世间万物均有气场，包括植物、动物乃至一个物体。对于人而言，每个人的气场五行之气强弱及均衡度不尽相同，长期生活在一起的两个人，同于距离相近，气场间要发生作用，命运必然会受到影响。
本命年是不是一定要穿红色
本命年穿红内衣和系红腰绳只是民间的一种传统文化，本命年是一个转运年，如果本命年过得不好，会影响今后两三年的运势，所谓“一衰衰三年”，反之，就会很顺利，如果本命年的前一年过得不顺会影响本命年的运势，在各方面就多注意了，要加强自身运势，也有人可能会到下一个本命才能转运。人到了本命年就会犯值太岁，做事会事与愿违，一波三折，危害是蛮大的，小则破财，大则有血光之灾。所以到了本命年要在身上佩戴一些吉祥物来帮助转运助运，因为人体是由“金、木、水、火、土”这五种物质组成的，所以我们要平衡五行才能行好运，人的五行不可能随时都保持平衡，这就需要佩带助运物来平衡五行，提高运势.
为什么要佩带助运物？
与自然界各种事物和现象的发展、变化相同，人体也是由“金、木、水、火、土”这五种物质组成的，称为“五行”，如果这“五行”平衡，就代表“行好运”；如果不平衡，就代表“不走运”。人的“五行”不可能随时都保持平衡，这就需要佩带助运物来帮我们达到“五行”的平衡，提高运势。
如何挑选助运物？
佩带适合自己的饰物可以提高运势；反之则会败运。我们可以通过自己的出生年月日查找出在五行中所缺物质后挑选佩带相应的助运物来调节“五行”，从而达到“转好运”的效果。例如：缺火的人适合佩带三合火局红发晶、三合火局红玛瑙；缺木的人适合佩带三合木局绿幽灵、三合木局绿龙晶等等。
认为本命年是不顺利的一年是西汉流传下来的一种说法，人们都认为本命年是犯太岁的一年。当人在本命年不顺，大家就都认可了本命年不顺的说法了。
提及本命年，很多人总会对其不由得生出一丝不祥之感，那么到底什么是本命年？
本命年最初为五行数命回归之年，即60年一本命年，目前主要是十二年一遇的农历属相所在的年份，俗称属相年。
在汉族传统习俗中，本命年常常被认为是一个不吉利的年份，很多地方都有这样的说法，赶上本命年，即12岁、24岁、36岁、48岁、60岁、72岁等年岁是道坎，容易不顺、运势受阻，而且还会影响到家人。
2024年庚子年犯太岁的生肖是：鼠、马、羊、鸡、兔。
“本命年犯太岁，太岁当头坐，无喜恐有祸”的民谣，是关于本命年不甚吉利的最好写照。
本命年也因为犯太岁所以也有诸多不顺，这是根据统计而的得来的，那么本命年真的不顺吗？本命年不顺要怎么办？
其实本命年不一定代表这一年运势就很差，或有官非或血光之灾，只是本命年的生肖受磁场影响较大，运势容易大起大落。好则好矣，万一运势较差，则会凶上加凶，所以做好化解工作，才能有备无患，化凶为吉。
汉族民间通常把“本命年”也叫做“槛儿年”，即度过本命年如同迈进一道槛儿一样。
每到本命年时，汉族北方各地，不论大人小孩均需系上红腰带，俗称“扎红”，小孩还要穿红背心、红裤衩，认为这样才能趋吉避凶、消灾免祸。
按阴阳论红色为阳，如太阳一般，所到之处黑暗邪恶尽灭。从命理学家的观点论，“本命年”之数皆为阴数，因此用红色调整本命年霉运是其简单易行的方法之一。
人的运势跟风水一样，都是在无形中影响着人的生活。本命年顺的话一顺百顺，鸿运当头，势不可挡；不顺的话，事事皆门坎，这种说法只有经历过的人才可言语。相信很多人会在本命年遇到很多不随心的事，整个家运都不是很好。所以，每个人都有“宁可信其有，不可信其无”的心态。属相是八字的年支，占八字的八分之一，有一定影响但不大。
那为什么有的人本命年很顺，有的人本命年一塌糊涂？多数有两个原因：
其一是：本命年年支为喜用神的人，有的家世二代三代祖荫厚，所以，本命年就是喜用神到位，有贵人相助。个别是忌神有转化的也是一样，但对大多数没有靠山，白手起家的人来说，属相地支是忌神，本命年就是忌神到位，灾星来了自然就不顺。毕竟没有靠山的人还是多数的，所以，本命年不顺的人就显得很多。
其二是：人的一生没有谁是顺顺利利的，多少都是会遇到些倒霉的事。其他年份遇到事情可能会觉得自己运气不好；但要是本命年遇到不顺之事的话，那肯定就是本命年背黑锅。但，本命年只要有一件不顺的话，接下来的月份也是要多加小心，正所谓：福无双至，祸不单行。
那可不一定，有的人本命年特别旺！一般人们还是会尽量沿袭一些传统、遵照一些习俗，让自己的霉运走开。
本命年是十二年一次，所以并不是特别频繁的出现的人们的面前，所以很多的人对于本命年也都是一知半解的。其实本命年并没有很多人想象当中的那么的可怕，在本命年的时候也并不是一定就会倒霉的。
在民间有关于本命年的一个句话叫做太岁当头坐，无喜必是祸。这句话验证在本命年的时候只有两种结果，要么就都全是喜事，要么就全是祸。这句话其实并没有什么科学依据的。
所谓“本命年”就是十二年—遇的农历属相所在的年份，俗称属相年。处于本命年的人属于犯太岁的，所以一般运势上都是不会太好的，所以如果正处于自己的本命年的话，一来不要有大的经济投入举动，二来尽量的不要调工作，要保持一种稳定的状态，可以顺利的度过本命年的！那么本命年到底是好还是不好呢，本命年不一定代表这一年运势就很差，或者如网上所言有官非或者血光之灾，只是本命年的生肖受磁场影响较大，运势容易大起大落，譬如本命年创业、结婚、搬家、出远门等都是需要注意的事情，好则好矣，万一运势较差，则会凶上加凶，所以无论如何本命年都要做好化解工作，使其转危为安，化凶为吉。
从八字中分析一般来说，本命的这个五行是对整个八字的五行起平衡作用的，那么这个本命年就是有利的，反过来，如果八字本来五行就不平衡，遇到本命年又加大了这个不平衡，那么就要注意些了。那么本命年对自己命运的影响有多大呢？还是从八字算命的角度来说，在八字中对日元影响最大的是出生月的地支，而本命年的五行属性相对来说作用要小得多，所以本命年与其他的年份并没有太大的不同，只是在八字中这个本命年的五行力量稍微有些增大而已，是喜是忌要看八字综合分析，有多大喜多大忌，也要看八字综合分析，看组合后五行力量的大小来定。
